本日のキッズクラスは、
マット運動後、『崩し方』を練習しました。
だんだん、上手になってきましたね～。
楽しんで練習することが上達の秘訣です。
楽しく練習が出来ると良いなぁ～と思います。
柔術初心者クラスでは、
クロスガードを解く練習を行いました。
普段と違う方法で練習したので、
反復回数を増やし、技を身体に馴染ませてもらいました。
休憩を挟み、次のクラスでは
会員さんのリクエストで、
『ディープハーフガードに対する腕絡み』を紹介しました。
まず、ディープハーフガードの入り方とその基本形を復習後
ディープハーフに対する腕絡みなどを練習しました。
皆さん、スムーズに動けておりました。
ぜひスパーで試してみてください。
もし、不具合などがありましたら、お気軽にお声をお掛けください。